Pověry o opalování
21. 4. 2007
Existuje spousta pověr o opalování. Sestavila jsem žebříček nejčastějších názorů.
1. Ve stínu se pokožka neopálí.
NE, pokožka se opálí pod slunečníkem, ve vodě i jinde, jen pomaleji.
2. Slunce podporuje tvorbu červených žilek.
ANO, teplem se žilky zvýrazňují a objevují se další.
3. Opalovací krém stačí nanést na pláži.
NE, krém musíme nanést 30 minut před opalováním.
4. Natírat se krémem je potřeba jen po koupání.
NE, účinek krému po nějaké době ustane.
5. Slunce potlačuje deprese
ANO, vlivem slunečních paprsků je vylučováno méně hormonu MELATONÍNU, depresivního hormonu.
6. Pohyb pomáhá rychlejšímu opálení.
ANO, příjem vyššího množství kyslíku a rychlejší látková výměna mají za následek vyšší produkci melaninu, a tím rychlejší opálení.
7. Mokrá pokožka se rychleji spálí.
ANO, mokrá pokožka rychleji propouští UV-paprsky a kapky vody znásobují účinek.
8. Léky a slunce se k sobě nehodí.
ANO, léky mohou vyvolat různé nežádoucí reakce.
9. Některé potraviny mají za účinek zvýšení citlivosti pokožky na slunce.
ANO, je to celer, umělá sladidla a citrusové plody.
10. Vlivem slunce rychleji rostou vlasy.
ANO, tělo má více vitamínu D, a proto přijímá více vápníku.
1. Ve stínu se pokožka neopálí.
NE, pokožka se opálí pod slunečníkem, ve vodě i jinde, jen pomaleji.
2. Slunce podporuje tvorbu červených žilek.
ANO, teplem se žilky zvýrazňují a objevují se další.
3. Opalovací krém stačí nanést na pláži.
NE, krém musíme nanést 30 minut před opalováním.
4. Natírat se krémem je potřeba jen po koupání.
NE, účinek krému po nějaké době ustane.
5. Slunce potlačuje deprese
ANO, vlivem slunečních paprsků je vylučováno méně hormonu MELATONÍNU, depresivního hormonu.
6. Pohyb pomáhá rychlejšímu opálení.
ANO, příjem vyššího množství kyslíku a rychlejší látková výměna mají za následek vyšší produkci melaninu, a tím rychlejší opálení.
7. Mokrá pokožka se rychleji spálí.
ANO, mokrá pokožka rychleji propouští UV-paprsky a kapky vody znásobují účinek.
8. Léky a slunce se k sobě nehodí.
ANO, léky mohou vyvolat různé nežádoucí reakce.
9. Některé potraviny mají za účinek zvýšení citlivosti pokožky na slunce.
ANO, je to celer, umělá sladidla a citrusové plody.
10. Vlivem slunce rychleji rostou vlasy.
ANO, tělo má více vitamínu D, a proto přijímá více vápníku.